Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Главная > Симптомы и синдромы > Изжога > Изжога

Люди не сильно переживают, когда у них возникает изжога – ведь ее можно перетерпеть или устранить, приняв нужную таблетку. Между тем этот симптом является очень опасным и может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Не терпите – начните лечение, но прежде узнайте, что вызывает изжогу. Выявление причины – первый шаг к успеху.

Известно, что еда из полости рта поступает сначала в пищевод, далее – в желудок. На границе двух отделов находится сфинктер, который препятствует обратному возращению пищи, плотно смыкаясь. Это свойственно здоровому человеку.

Почему бывает изжога? Если сфинктер работает неправильно, содержимое желудка и даже часть пищи попадают в нижний отдел пищевода. У данного органа нет защиты от кислых ферментов, поэтому он раздражается, воспаляется.

Человек при этом чувствует «пожар» в грудине, сильный дискомфорт, боль, страдает от отрыжки.

В основном жжение возникает через некоторое время после приема пищи, в результате поднятия тяжестей.

Если подобный дискомфорт появляется примерно раз за месяц, речь идет об умеренной форме – для ее профилактики можно изменить рацион, образ жизни.

При средней степени симптом возникает раз в неделю, при тяжелой – ежедневно. В обоих случаях рекомендуется обратиться к врачу для исключения серьезных болезней.

Изжога при гастрите

Для заболевания характерно воспаление слизистого слоя желудка, сбои в работе этого органа, плохое переваривание пищи, упадок сил, боли в верхней части живота.

Изжога при гастрите является характерным, но не обязательным симптомом. Чувство жжения возникает при забросе содержимого желудка в пищевод, чаще появляется при заболевании с повышенной кислотностью.

Устранить неприятный симптом может помочь соблюдение диеты, прием лекарственных средств.

При беременности­

Многие процессы и явления, возникающие у женщин в положении, связаны с гормонами.

Каждая вторая беременная сталкивается с чувством жжения и горечи в горле: в среднем оно появляется после второго триместра и сохраняется до рождения ребенка.

От чего происходит изжога? Один из факторов тошноты, дискомфорта – переедание, в результате чего повышается внутрибрюшное давление, затруднятся пищеварение, еда забрасывается в пищевод. Причины изжоги у женщин:

  • увеличенная матка, давящая на соседние органы;
  • расслабленный под воздействием гормона прогестерона мышечный сфинктер.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

После еды­

Чувство жжения за грудиной нередко возникает в результате нездорового образа жизни, неверно подобранного рациона.

Чтобы предотвратить заболевание, следует отдавать предпочтение безопасным блюдам: кашам (овсяной, рисовой, пшенной, гречневой), нежирному творогу, кефиру, меду, киселям, зефиру, кабачкам, бананам, свекле, моркови.

Из-за какой пищи может быть изжога после еды? Дискомфорт, метеоризм появляются после употребления:

  • кислых овощей, фруктов (апельсинов, лимонов, томатов);
  • шоколада, шоколадных десертов;
  • жирных продуктов (сосисок, сала, сыров, копченых колбас);
  • алкоголя;
  • газировок, кофе, мятного чая;
  • острой еды (с чесноком, специями, луком, хреном, редькой);
  • еды быстрого приготовления (чипсы, хот-доги).

Изжога после каждого приема пищи – причины

Вредная еда – не единственный фактор появления неприятных ощущений. Если дискомфорт, понос и другие расстройства возникают регулярно после каждого приема пищи, они могут указывать на заболевания ЖКТ. Отчего изжога после еды? Симптом характерен для:

  • хронического гастрита с повышенной кислотностью;
  • язвенной болезни;
  • воспаления желчного пузыря;
  • рефлюксной болезни;
  • дуоденита;
  • грыжи пищевого отверстия диафрагмы;
  • ожирения;
  • осложнений после удаления желчного пузыря.

После алкоголя

Любые спиртные напитки оказывают негативное влияние на пищеварительную систему человека.

Если принимать их длительное время, становятся уязвимыми все органы: перестает вырабатываться слизь, защищающая желудок, образуются эрозии, начинает действовать агрессивнее соляная кислота, человека мучает жжение в горле.

Изжога после алкоголя – причины: пищеводный сфинктер находится в расслабленном положении, перестает сокращаться и пропускает желудочный сок. Сильные последствия появляются при одновременном употреблении спиртного с соленой, острой, жирной пищей.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

На голодный желудок

Длительное, бесконтрольное голодание не идет на пользу организму – от этого сильно страдает пищеварительная система.

Когда наступает время приема еды, органы ЖКТ готовятся к переработке продуктов: они выделяют желудочный сок, образуют желчь. Если организм из раза в раз не получает пищу, постепенно начинают появляться приступы жжения.

Без еды сок расщепляет окружающие ткани, включая пищевод. Изжога на голодный желудок – причины:

  • вовлечение пищевода в воспалительный процесс;
  • ослабление нижнепищеводного сфинктера.

По утрам

Если вздутие, жгучие боли и другие малоприятные признаки беспокоят редко, скорее всего, патологии нет. Если беспокоят каждый день, следует насторожиться и задуматься об устранении причин. Почему по утрам изжога? Причины:

  1. Плотный ужин перед сном: пищеварительная система ночью менее активна, поэтому еда не успевает перевариться.
  2. Заболевания ЖКТ: язва, гастрит, эзофагит, обострение панкреатита.
  3. Рак пищевода, желудка.
  4. Нарушенная двигательная функция желудка.
  5. Беременность на раннем, позднем сроке.
  6. Прием лекарств (гормональных, нестероидных противовоспалительных, нитратов).
  7. Курение.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

По ночам

Появлению симптома вечером, ночью может способствовать множество факторов. Ночная изжога – причины:

  • переедание;
  • постоянное злоупотребление кофе, алкоголем, газировкой;
  • курение после ужина;
  • частые стрессы;
  • беременность;
  • острая, жирная пища;
  • прием медикаментов;
  • физические нагрузки непосредственно до еды;
  • слабые мышцы, отвечающие за движение еды к пищеводу;
  • ожирение;
  • употребление большого количества сладкого, к примеру, шоколада;
  • добавление в напиток перечной мяты;
  • болезни ЖКТ.

После удаления желчного пузыря­

Операция проводится с целью улучшения качества жизни людей, но нередко ее последствием становятся жгучие боли в горле, отрыжка воздухом.

Каковы причины изжоги после удаления желчного пузыря? После операции желчь начинает попадать в тонкий кишечник, даже если там нет еды. Постепенно она действует на слизистую органа, на сфинктер, ослабляя мышцы.

По этой причине снижается запирательная функция пищеводного органа. Кроме желчи, на возникновение заболевания оказывает влияние вынужденный прием противовоспалительных лекарств.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Причина постоянной изжоги

Если ничего не предпринимать, симптом может приобрести систематический характер. Чтобы устранить его, следует выяснить, от чего появляется изжога у конкретного человека. Для этого нужно пройти обследование. Почему постоянно изжога, отрыжка? Возможные факторы ее развития:

  • беременность;
  • вредная пища (соленая, мучная, острая);
  • прием лекарств, оказывающих влияние на сфинктер;
  • оперативное вмешательство;
  • воспалительные поражения ЖКТ, заболевания;
  • ношение тесной одежды;
  • употребление некоторых продуктов;
  • избыточный вес;
  • нездоровый образ жизни.

Лечение изжоги

Позаботься о здоровье — сохрани ссылку

Для купирования изжоги врачи­ рекомендуют новый препарат Антарейт.

­ Препарат имеет уникальный для российского рынка комбинированный состав, за счет которого действует на пищеварительную систему комплексно: магалдрат нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока, купируя изжогу; оказывает обволакивающее действие, устраняя боль в желудке; обладает адсорбирующим и цитопротективным эффектами, а симетикон поглощает избыток газов, предотвращая появление отрыжки и метеоризма. Препарат не всасывается в желудке что позволяет избежать негативных побочных действий и «синдрома рикошета» — усиления изжоги после окончания действия средства.

Узнайте, что такое ­дуоденогастральный рефлюкс — симптомы, лечение и профилактика заболевания.

Видео

  • Тошнит после тренировки
  • Как правильно сидеть при геморрое

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Изжога при беременности

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Фестал от изжоги

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Изжога и боль в желудке

Как быстро избавиться от изжоги и предупредить ее появление на долгое время

Владимир 1 января 2017 Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

  • style=’display:block’ data-ad-client=’ca-pub-5367705517370237′ data-ad-slot=’4667332581′
  • data-ad-format=’auto’>

Приветствую вас, дорогие друзья! Спешу вас поздравить с наступившим Новым годом и пожелать вам здоровья, счастья и финансового благополучия. А сегодня мы поговорим с вами не только о том как быстро избавиться от изжоги, но и о том, как постараться предотвратить ее частое появление.

Признаюсь честно, что когда я начинал в свое время искать способы быстрого избавления от изжоги, то попробовал массу всего, но, как оказалось, не все те средства, которые позволяют быстро избавиться от неприятных ощущений, безвредны для нашего организма.

Именно поэтому моя статья и не ограничится сегодня простым «выпейте таблетку „Ренни“ и забудьте об изжоге». Все не так просто, как кажется на первый взгляд и я постараюсь вам это объяснить. Кстати, если после празднования Нового года вы чувствуете дискомфорт в желудке — выпейте картофельный сок. О том, как это сделать правильно, я расскажу чуть ниже.

Неприятные ощущения «пожара» в желудке знакомы практически каждому.

Изжога – чувство жжения, которое распространяется от желудка по пищеводу снизу вверх и может дойти даже до глотки, если вовремя не помочь себе любым скоропомощным средством.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Но такой выход из положения хорош только при единичных и нечастых «нападениях» желудочного сока на пищевод (а именно он является провокатором неприятных ощущений).

Если же изжога становится хронической, стоит, во-первых, пересмотреть свой рацион и значительно уменьшить количество продуктов, способных спровоцировать изжогу, а, во-вторых, пройти комплексное обследование, а затем и курс лечения, чтобы устранить причину «пожара».

Неплохие результаты дает специальная диета, которая корректирует воздействие продуктов на организм и нивелирует возможные плачевные последствия. Основные продукты, которые входят в нее, богаты клетчаткой, поэтому снижают количество желудочного сока, что приводит уровень кислотности в норму и убирает неприятное жжение:

это арбуз, яблоки, капуста, цельнозерновой хлеб, чечевица, морковь и так далее.

Когда изжога – симптом заболевания

Сама изжога не является отдельным заболеванием, она – симптом. Повышенная кислотность провоцирует гастриты и язвы желудка, а также двенадцатиперстной кишки, рубцы могут появиться и на стенках пищевода, а запущенная болезнь может перейти в более серьезную стадию, вплоть до развития онкологических заболеваний ЖКТ.

Частые и продолжительные приступы жжения – это веский повод для того, чтобы обратиться к врачу и пройти серьезное обследование.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Самые популярные способы быстрого избавления от изжоги

Купировать болезненные приступы можно, но самыми популярными способами устранения неприятных симптомов – содой и молоком – лучше не злоупотреблять.

Действуют на слизистую желудка пищевода они практически одинаково – за достаточно быстрым облегчением следует новый приступ. Так происходит потому, что щелочная среда на какое-то время нейтрализует кислотную почти до нулевого уровня, а потом все возвращается «на круги своя».

Читайте также:  Понос со слизью у ребёнка: причины и быстрое лечение

Поэтому следует либо применять специальные средства (например, фосфалюгель или таблетки «Гастрофарм»), либо остановиться на народных средствах, проверенных временем. Это может быть сок сырого картофеля (примерно ¼ стакана), теплую минеральную воду без газа, семена укропа.

style=’display:block; text-align:center;’ data-ad-layout=’in-article’ data-ad-format=’fluid’ data-ad-client=’ca-pub-5367705517370237′

data-ad-slot=’6305693799’>

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Как предотвратить изжогу?

Для того, чтобы данное состояние посещало после еды максимально редко или вообще было забыто, как страшный сон, помимо диеты следует соблюдать несколько правил:

  • Питаться следует в меру и часто – 4-5 раз в день.
  • Сон после еды – не самый лучший способ проведения времени, также не следует сидеть, согнувшись, либо носить тесную одежду с ремнем или поясом. Все вышеперечисленное пережимает пищевод и провоцирует вброс желудочного сока.
  • Еда должна быть в меру теплой. А вот курить при «пожаре» в желудке лучше бросить или, по крайней мере уменьшить количество потребляемого табака.
  • Не стоит часто нервничать. Мало того, что наносится вред сердечно-сосудистой системе, так еще и изжога станет гораздо чаще посещать вас. Поэтому «спокойствие, только спокойствие».
  • Бесконтрольный прием некоторых препаратов также способен увеличить количество приступов.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Питание должно быть максимально простым. Следует избегать острых, кислых и слишком соленых продуктов. Вполне подойдут:

  • Каши на воде либо молоке, желательно, хорошо разваренные.
  • Овощи: свекла, морковь, картофель, зеленый горошек, фасоль, чечевица, тыква, кабачки, цветная капуста и огурцы. Вот томаты следует ограничить.
  • Рыба и мясо, отварные, запеченные или тушеные.
  • Супы, желательно без зажаренных овощей, лучше с добавлением небольшого количества сливочного масла или сметаны.
  • Яйца в любом виде, сладости, пшеничный хлеб.
  • Молоко лучше употреблять обезжиренным, допускается чай, отвар шиповника, некислые соки.

Правильное питание снизит риск возникновения неприятных ощущений и поможет быстрому выздоровлению. Необходимо учитывать все возможные причины изжоги. Например, у беременных женщин она может появиться, как следствие гормональной перестройки организма или адаптации его к новому положению. Кстати, она доставляет неприятности лишь будущей мамочке, малыш остается под надежной защитой.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Изжога у детей, кормящих мам и пожилых людей

Детская изжога – это, чаще всего, признак начинающегося гастрита либо других проблем с ЖКТ.

Ее сложнее выявить, потому что ребенок зачастую не может объяснить, что именно доставляет ему дискомфорт, но внимательные родители обязательно отметят и плач ребенка после приема пищи, и жалобы на боли в, казалось бы, необычных местах для проявления этого симптома – области сердца, грудной клетки или живота, и тошноту.

Снимается изжога либо в стационарных условиях, следуя назначениям лечащего врача, либо (при единичных случаях) дома с помощью «Маалокса», «Фосфалюгеля» и тому подобных препаратов.

Кормящих мам эта проблема также мучает нередко, в основном, в связи с употреблением чрезмерно большого количества пищи либо привычки кушать непосредственно перед сном. Не исключены и проблемы с желудочно-кишечным трактом, но не все препараты, которые могут быть назначены для его лечения, подойдут тем, кто кормит грудью.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Поэтому временно неприятное чувство жжения убирается народными способами – соком картофеля, чечевицей либо фасолью, отваром ромашки и так далее. Можно применять средства для устранения изжоги у детей.

Пожилой человек нередко чувствует дискомфорт после приема пищи, так как ЖКТ, как и другие органы начинает сбоить, работать не в полную силу в связи с влиянием возраста. Не всем удается сохранить абсолютное здоровье, а изжога – один из первых признаков неполадок в организме.

Лечение назначается только специалистом, который проведет предварительное обследование и учтет все возрастные изменения, чтобы не навредить.

Этот симптом иногда не воспринимают всерьез, а зря. Он указывает на то, что желудочно-кишечный тракт находится под угрозой и, чем раньше человек примет меры по устранению причин – тем быстрее избавится от изжоги и сохранит здоровье. Не стоит тянуть с походом к врачу!

12 простых способов избавиться от изжоги

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущемИзжога заставляет задаться вопросом, что если вы потеряете сознание, как при сердечном приступе, но, конечно же, этого не будет. Для тех, кто испытывает изжогу впервые, это может быть страшно.

Но изжога является обычным делом, особенно для людей, которые любят, заполнить желудок до краев. Это вызвано раздражением нижней диафрагмы, которая представляет собой клапан, который держит желудочную кислоту от просачивания в пищевод, что и вызывает ожог. Ряд причин может привести клапан к неисправности. Это курение, стресс или недостаток сна.

Вот 12 способов избавиться от изжоги и предотвратить ее появление:

Пейте чай с имбирем

Корень имбиря является самым известным средством, успокаивающим любые проблемы с пищеварением. Натрите корень имбиря и смешайте одну столовую ложку в стакане кипятка и пейте. Противовоспалительный эффект имбиря является одним из лучших средств от изжоги.

Ешьте бананы

Этот низкокислотный, мягкий фрукт является хорошим борцом с изжогой. Банан прилипает к раздраженной слизистой, формируя защитный слой для «сжигания» кислот и быстро устраняет изжогу.

Овсянка

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Стоит принять к сведению, что лучше съесть овсянку со свежими фруктами, а не с густыми сливками, так как последние являются одной из основных причин для кислотного рефлекса.

Сода

Смешайте половину чайной ложки или одну чайную ложку пищевой соды со стаканом воды и выпейте эту смесь.

Ослабьте ремень

Кислотный рефлекс может возникнуть из-за плотного ремня, который вреден для вашего желудка. В случае необходимости, ослабьте ремень и дайте пище беспрепятственный проход.

Примите антациды

Лекарство, которое можно быстро принять, это антацид. Антациды – это жевательные таблетки, которые обычно назначаются врачами на самых ранних стадиях изжоги.

Антациды быстро избавляют от изжоги, так что вы ощутите, нейтрализацию кислоты желудка, как только примите лекарство.

Солодка

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Ключевым моментом здесь является то, чтобы съесть растение в чистом виде, а не в виде сиропа. Кроме того, жевательное действие помогает вырабатывать больше слюны, которая может нейтрализовать кислоту желудка.

Бросьте курить

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Если вы чувствуете, что желудок испытывает дискомфорт после обильного приема пищи, это, вероятно, хорошее время, чтобы бросить курить до атаки изжоги.

Продукты, которые необходимо избегать, чтобы предотвратить изжогу

Если вы склонны к регулярным атакам изжоги, то лучше избегать жирной пищи, вредных масел и сладостей. Продукты питания, такие как картофельные чипсы, пирожные, жареная пища и жирные заправки для салатов весьма могут вызвать изжогу.

Для того, чтобы предотвратить дальнейшие изжоги, просто избегайте употребления этих нездоровых «деликатесов».

Меньше ешьте и чаще пейте

Употребление пищи, чтобы заполнить себя до краев не мудрейший шаг, чтобы предотвратить изжогу. Вместо этого, принимайте в пищу более здоровые блюда маленькими порциями через регулярные промежутки времени. Это позволит желудку отдыхать, и снизит вероятность появления рефлекса.

Сбросьте вес

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Эксперты говорят, что потеря в весе всего лишь на 10% может значительно снизить шансы на получение симптомов изжоги.

Жуйте жевательную резинку

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Исследования также показывают, что люди, которые жуют резинку после плотного обеда, гораздо реже страдают проявлениями кислотного рефлекса по сравнению с людьми, которые не жуют жвачку.

Как избавиться от изжоги — видео

Причины и лечение изжоги в домашних условиях народными средствами

Изжога является одним из самых распространенных недугов, связанных с процессами пищеварения. Согласно статистике, хронической формой заболевания страдает едва ли не каждый второй житель Европы и Северной Америке, в азиатских странах этот показатель значительно ниже.

Причин данной патологии может быть несколько, начиная с неправильного рациона питания и заканчивая серьезными болезнями органов пищеварения. Избавиться от изжоги в домашних условиях вполне реально.

Лечение может проводиться как медицинскими препаратами, так и средствами народной медицины.

Что это такое?

Это ощущение боли, жжения или дискомфорта в области груди различного характера, в качестве симптома одного из возможных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Симптомы чаще всего возникают после приема пищи, в течение часа. Самой распространенной причиной служит острая еда или переедание. Изжога может появиться внезапно без видимых на то причин.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Кроме чувства жжения больной может испытывать проблемы с проглатыванием пищи, метеоризм кишечника, нарушение пищеварения и тошноту. Данные симптомы длятся от пары минут до нескольких часов. Степень выраженности симптомов иногда мешает человеку спать и нормально функционировать, что требует немедленного лечения.

Причины болезни

Главной причиной появления изжоги считается пагубное воздействие желудочного сока на стенки пищевода. Желудочный сок содержит соляную кислоту и другие вещества, участвующие в пищеварении, однако при определенных условиях происходит повышение кислотности и проникновение желудочной кислоты через сфинктер в пищевод, что вызывает неприятные симптомы. Этому способствуют следующие факторы:

  • злоупотребление алкоголем;
  • чрезмерное употребление жирной, соленой или острой пищи;
  • гастрит в острой форме;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • язвенная болезнь;
  • злокачественные опухоли;
  • регулярные стрессы;
  • переедание;
  • несбалансированное питание;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • перенесенная операция или инфекционное заболевание;
  • желчно-каменная болезнь;
  • нарушение функции поджелудочной железы;
  • неудобная одежда, которая давит на живот и вызывает нарушение кровообращения;
  • грыжа пищевода.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Изжога часто наблюдается у беременных женщин, что является следствием изменения гормонального фона. Проблема возникает на поздних сроках. После родов симптомы исчезают.

Симптомы недуга

При изжоге наблюдаются следующие симптомы:

  • боли в пищеводе;
  • ощущение горечи во рту;
  • жжение в области груди и живота;
  • отдающая боль в спину и под лопатки;
  • трудности с проглатыванием пищи;
  • кислая или горькая отрыжка;
  • чрезмерное слюноотделение;
  • снижение аппетита;
  • нарушение стула (запор, диарея);
  • частые приступы тошноты или рвоты;
  • наличие крови в каловых или рвотных массах;
  • повышенная утомляемость.

Диагностика

Для диагностики применяют следующие методы:

  • опрос пациента (жалобы, клиническая картина);
  • изучение истории болезней;
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • тест на уровень кислотности желудочного сока;
  • УЗИ внутренних органов;
  • эндоскопия;
  • биопсия стенок желудка.
Читайте также:  Куда пойти с ребенком в праздники: обзор мероприятий и парков Крыма и Москвы

Только комплексное обследование позволяет найти истинные причины изжоги и поставить точный диагноз, на основании чего можно назначать правильное лечение. При соблюдении всех рекомендаций врача можно навсегда справиться с изжогой.

Лечение

Выбор метода лечения зависит от причины, вызвавшей патологию. Терапию подбирает врач после проведенной диагностики. Лечение изжоги проводится самостоятельно в домашних условиях с помощью  народных средств либо медицинских препаратов.

Медикаменты

В лечении данной проблемы применяют в основном антациды, которые нормализуют уровень кислотности желудочного сока и защищают стенки пищевода, оказывая обволакивающее действие. Это могут быть:

  • Гевискон;
  • Альмагель;
  • Маалокс;
  • Ренни;
  • Гастал.Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Дополнительно используются:

  • антигистамины – снижают пагубное действие желудочного сока (Фамотидин, Ранитидин, Циметидин);
  • прокинетики – улучшают тонус мускулатуры кишечника, что способствует лучшей проходимости пищи и нормализации секреции (Фестал, Мезим, Панкреатин, Энзистал, Креон);
  • ингибиторы протонной помпы (применяют 1 или 2 раза в сутки) – снижают уровень секреции соляной кислоты быстро проникая в слизистую оболочку желудка (Омепразол, Пантопразол, Рабепразол, Эзомозопразол, Лантопразол).

Выбор препаратов, курс лечения и дозировку выбирает врач на основании анализов. Самолечение лекарственными препаратами не рекомендуется.

Народные средства

В лечении изжоги применяются народные методы лечения, обычно в комплексе с медикаментозной терапией для достижения лучшего эффекта. Рассмотрим несколько рецептов:

  1. Пищевая сода. Самое известное и распространенной средство. На стакан теплой воды берут 1 чайную ложку соды, тщательно размешивают и медленно выпивают. Это поможет снизить кислотность желудочного сока. Данный метод применяется для снятия приступов, но для длительного использования противопоказан, так как вызывает различные нарушения.
  2. Овес. Нужно взять 5-6 зерен неочищенного овса и жевать их в течение 30 мин., проглатывая слюну. Процедуру нужно повторять 2-3 раза в сутки на протяжении месяца. Это поможет нормализовать уровень РН-желудка и снять неприятные симптомы.
  3. Активированный уголь. После каждого приема пищи следует принять 2-3 таблетки активированного угля и запить его большим количеством жидкости. Это поможет абсорбировать избыток желудочного сока и избавиться от изжоги. В качестве побочного эффекта может наблюдаться запор.
  4. Калина. Из свежих ягод калины отжимают сок, который принимают в разбавленном виде (50 на 50 с водой). Каждый день нужно выпивать по стакану раствора. Это восстановит функции желудка и нормализует пищеварение. При повышенной кислотности желудочного сока возможно ухудшение состояния, так как калиновый сок сам по себе кислый.
  5. Молоко. Достаточно выпивать каждый день по стакану свежего молока утром и вечером, желательно именно свежего, а не магазинного. Это восстановит микрофлору кишечника и нормализует пищеварение, в первую очередь секрецию.
  6. Соль. Для снятия приступа изжоги можно использовать раствор соли (1 чайная ложка на 250 мл теплой воды). Эффект такой же, как от соды. Это позволяет временно снизить кислотность, но в качестве постоянного лечения не подходит.
  7. Яичная скорлупа. Скорлупу от вареных яиц измельчают в кофемолке. Принимают по половине чайной ложки 3 раза в сутки.
  8. Корень аира. Острые приступы хорошо снимает корень аира. Достаточно просто пожевать его некоторое время, а затем проглотить. Курс лечения – не ограничен.
  9. Травяной сбор №1. Необходимо взять следующие травы (по 1 чайной ложке): мать-и-мачеха, горец змеиный, исландский мох, мята перечная, дубровник. Все ингредиенты заливают 0,5 л кипятка и выдерживают 2 часа. Средство принимают 3 раза в день по половине стакана во время еды. Это не только нормализует кислотность желудка, но и ускорит восстановление поврежденных стенок пищевода.
  10. Травяной сбор №2. Понадобятся следующие травы: тысячелистник, зверобой и сушеница болотная (по 1 столовой ложке). Травы заливают 1 л кипятка и настаивают 2-3 часа. Затем процеживают и принимают по глотку в течение дня. За день нужно выпить не менее 0,5 л настоя. Эффект достигается при длительном систематическом употреблении на 2-ю неделю.
  11. Ромашка. При изжоге: на 1 стакан кипятка берут 2 столовые ложки ромашки, выдерживают 20 минут и процеживают. Настой пьют каждый день мелкими глотками до или после еды по половине стакана 3 раза в сутки.
  12. Миндальный орех. Хорошее натуральное средство для снятия острого приступа. Орех следует тщательно пережевать и проглотить. Это поможет быстро снизить кислотность. Также полезно разнообразить ежедневный рацион миндальными орехами, что будет отличным дополнением к стандартной терапии.
  13. Льняное семя. На стакан кипятка берут 1 чайную ложку перемолотых семян льна, настаивают 30 мин. и принимают по половине стакана после еды. С утра лучше выпивать настой натощак перед основной едой. Лечение длится 1 месяц.
  14. Корень дягиля. Небольшую щепотку молотого корня заваривают в стакане кипятка и выдерживают 15 минут. Принимают по 1 стакану 3 раза в день. Это снизит кислотность желудочного сока и уменьшит выраженность симптомов.

Экстренная помощь

Быстро снять приступ изжоги можно с помощью таблеток. Если причиной стала жирная или жареная пища, то помогут Мезим, Смекта или Панкреатин, которые усиливают секрецию поджелудочной железы и ускоряют переваривание пищи.

Таблетки помогают через 20-30 минут после приема, достаточно 1-2 шт. запить стаканом воды и подождать.

Изжогу, вызванную повышенной кислотностью, снижают обычной пищевой содой разбавленной в теплой воде, однако часто это делать нельзя, так как нарушается уровень РН и микрофлора в кишечнике.

Другие рекомендации

Важно следить за своим рационом питания и образом жизни, что напрямую влияет на органы пищеварения. Для это необходимо соблюдать следующие правила:

  • отказаться от алкоголя и курения;
  • уменьшить количество жирной, острой и кислой пищи;
  • принимать пищу в одно и то же время;
  • соблюдать режим сна (спать не менее 8 ч.);
  • стараться не переедать;
  • принимать пищу нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями;
  • по утрам полезно съедать сперва овсяную кашу или пить овсяный кисель;
  • в сутки необходимо выпивать не менее 2 л жидкости;
  • стараться не пить крепкий чай и уменьшить потребление кофе и газированных напитков.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Изжога при беременности

В период беременности от изжоги страдают до 70% женщин. Это вызвано гормональными нарушениями, в первую очередь повышением уровня прогестерона в крови. Это оказывает расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру кишечника и ухудшает проходимость (перистальтику). Кроме этого, рост плода способствует давлению на внутренние органы, что также пагубно сказывается на пищеварении.

Если данное явление возникло на поздних сроках беременности, то опасности скорее всего нет. Проблема самоустраниться после родов. Для облегчения состояния нужно подкорректировать питание и образ жизни.

Важно обратить внимание на продукты, которые провоцируют изжогу и отказаться от них. В то же время полезно разнообразить рацион соками моркови и картофеля, молочными продуктами, орехами и салатами из овощей.

После приема пищи лучше быть на ногах, то есть не принимать горизонтальное положение тела. Ежедневная одежда не должна давить на область живота или груди.

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Острые приступы изжоги во время беременности лучше купировать с помощью народных средств, так как действие медикаментов может быть опасно для здоровья плода. Лучше всего использовать травы и травяные сборы для снижения кислотности и стимуляции перистальтики (ромашка, калина, зверобой и др.). Но заниматься лечением лучше только после консультации с лечащим врачом.

Изжога сама по себе является лишь симптомом, зачастую временным. Однако при хронической проблеме нужно обязательно провериться у врача, так как это говорит о возможном серьезном заболевании кишечника, что опасно в будущем. Быстро вылечить изжогу удается не всегда.

На начальной стадии общее лечение может быть ограничено народными средствами и специальной диетой. В более сложных случаях требуется комплексная терапия под контролем врачей.

Однако сперва рекомендуется обследоваться и найти причину недуга и уже после этого принимать решение о выборе метода лечения.

Причины и лечение изжоги

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

Если вас беспокоит ощущение дискомфорта или жжения в области грудной клетки, значит, вы имеете дело с изжогой и с этим надо немедленно что – то делать, иначе вредные привычки, не правильное питание, переедание или нервные расстройства закончатся такими тяжелыми заболеваниями, как гастрит или язва желудка.

Даже когда симптомы изжоги появляются не часто, не обращать внимание на них тоже нельзя. Они говорят о нарушениях работы пищеварительной системы, последствия которых обычно негативно отражаются на внешности, в частности на коже появляются высыпания. Избавиться от них и одновременно от симптомов изжоги поможет лечение народными средствами и полноценная диета.

В этой статье мы назовем все причины изжоги, расскажем, как лечить изжогу, какие препараты от изжоги необходимо принимать, в том числе как избавиться от изжоги в домашних условиях навсегда, какими должны быть диета и питание. А так же узнаем почему молоко и сода от изжоги приносят больше вреда, чем пользы.

От чего бывает изжога

Те люди, кто знаком с неприятными симптомами, могли заметить, что появляется обычно изжога после еды. Определенные продукты питания и даже напитки ослабляют функцию сфинктера, так же, как вредные привычки в питании. От чего бывает изжога, смотрите список ниже:

  • жвачки, много сладостей и шоколада;
  • жирная, острая, соленая, пряная пища;
  • холодные блюда, маринады;
  • все газированные/алкогольные напитки;
  • привычка пить много кофе;
  • кислые или незрелые фрукты, цитрусы, помидоры;
  • анальгетики, спазмолитические, стероидные препараты и антибиотики в сочетании с димедролом, транквилизаторами или антидепрессантами;
  • неестественное положение желудка во время беременности, в том числе токсикоз с рвотой/тошнотой;
  • тесная одежда;
  • поздний прием пищи, переедание, привычка принимать горизонтальное положение после еды (даже спустя 1 – 2 часа);
  • нервные расстройства;
  • тяжелые физические нагрузки (поднятие тяжестей);
  • хронический гастрит, язва желудка.

Посмотрите внимательно список и определите, от чего может быть изжога в вашем случае. Если неприятные симптомы проявляются изредка, тогда избавиться от них навсегда поможет нормальное питание и корректировка образа жизни, в том числе народные средства от изжоги. При частых же симптомах поможет только медикаментозное лечение под наблюдением врача.

Читайте также:  Профилактика аппендицита: как избежать взрослым и детям, памятка

Изжога после еды

Изжога после еды возникает по двум причинам: из – за пищи (70%) или по причине наличия заболеваний ЖКТ (30%). Например, кофеин расслабляет клапан пищевода, в который выплескивается часть содержимого желудка.

  • напитки с газом повышают внутрижелудочное давление, вызывая жжение;
  • продукты с повышенной кислотностью нарушают кислотно-щелочной баланс, провоцируя избыточное выделение желудком соляной кислоты;
  • кофе, черный чай с сахаром, соки в пакетах, шампанское, напитки с градусами, маринады, лимоны, искусственные добавки (кубики маги), помидоры повышают аппетит, но с усиленной выработкой желудочного сока (а это не правильное состояние желудка).

Изжога после еды имеет опасные последствия. Из – за слабости круговой мышцы пищевода, клапан между ним и желудком плохо закрывается, что приводит к выплескиванию разъедающего желудочного сока на слизистую с нейтральным уровнем РН, вызывая ожог.

При частых выбросах соляной кислоты в пищевод развивается эрозия, которая может стать причиной злокачественной опухоли (рака). Если вы страдаете изжогой не часто, начните помогать себе прямо сейчас: обратите внимание на свое питание (исключите из рациона не здоровые продукты), попробуйте народные средства от изжоги.

Как навсегда избавиться от изжоги народными средствами

В таблице ниже приведены рецепты, помогающие навсегда забыть о неприятных симптомах, которыми сопровождается изжога.

Важное замечание: сода – не лучшее средство от изжоги, так же как молоко.

В первом случае, в результате взаимодействия щелочи с кислотой (желудочным соком) выделяется углекислый газ, который растягивает стенки желудка и провоцирует новый выброс кислоты в пищевод.

И это еще не все: после приема соды показатель кислотности желудочного сока повышается, а это благоприятная почва для развития гастрита и язвы. Кроме этого, сода или гидрокарбонат натрия, повышает давление.

Как избавиться от изжоги быстро в домашних условиях?

Изжога: причины, лёгкие способы избавиться и избежать в будущем

На протяжении жизни все люди хоть иногда сталкиваются с ощущением жжения в области грудины, иногда доставляющее огромный дискомфорт.

Это и есть изжога, которая на сегодня из-за неправильного питания и ухудшения качества употребляемых нами продуктов встречается у каждого пятого взрослого человека. Люди, часто страдающие этим состоянием, стараются всегда иметь в запасе таблетки, снимающие неприятный симптом.

Но что делать, если медикаменты отсутствуют, а все ближайшие аптеки уже закрыты? Для начала стоит глубже вникнуть в суть проблемы, чтобы понять возможные действия.

Причины возникновения

При изжоге человек жалуется на чувство горечи во рту, дискомфорт или чувство жара, жжения за грудиной, охватывающее эпигастральную область по ходу пищевода. Чаще всего проявляется проблема в ночное время.

Вопреки распространенному мнению, у людей, страдающих от постоянной изжоги (не реже раза в неделю), нет чрезмерной секреции желудочного сока. Проблема вызвана определенными нарушениями, приводящими к попаданию его обратно в желудок.

Основные состояния или заболевания, приводящие к неприятному симптому:

  1. Снижение мышечного тонуса пищеводных сфинктеров и нарушение моторики приводит к обратному забросу пищи или желудочного содержимого в верхний отдел пищевода, вплоть до глотки.
  2. Острая или кислая пища, жареные блюда, некоторые медикаменты (например, «Ибупрофен» или ацетилсалициловая кислота) провоцируют повышение кислотности в желудочной полости. Стоит учитывать, что, имея в анамнезе заболевания, такие как гастрит или язва желудка, следует очень тщательно придерживаться диеты (стол номер 5), исключающую всю вышеперечисленную пищу. В противном случае минута «пищевой радости» может повлечь за собою сильную изжогу.
  3. Повышение внутрибрюшного давления. Это состояние чаще всего наблюдается у беременных, а также у лиц, страдающих водянкой живота. Сдавливание желудка вызывает заброс пищеварительного сока в пищевод, поэтому возникает отрыжка, тяжесть и жжение за грудиной.
  4. Грыжа пищеводного отдела. При этом состоянии происходит смещение диафрагмы с последующим образованием отверстия, через которое и забрасывается желудочный сок и кислота.

Чтобы узнать истинную причину изжоги, необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти тщательную диагностику. Придерживаясь врачебных рекомендаций, можно в будущем избежать дискомфортного состояния.

Когда симптомы ухудшаются и часто повторяются, следует сообщать врачу, потому что длительное такое воздействие  желудочной кислоты на пищевод может даже привести к образованию рака. А примерно в 0,6% случаев изжога является симптомом ишемической болезни сердца.

Как быстро и эффективно устранить жжение?

Чтобы понять механизм «погашения» изжоги, необходимо кратко вспомнить школьный курс химии. Кислоты и щелочи – это химические соединения и если их смешать в правильном соотношении, то произойдет реакция нейтрализации.

Пищеварительный сок, вырабатываемый клетками слизистой оболочки желудка, необходим для полноценного расщепления продуктов питания. Он имеет множество компонентов, среди которых преобладает соляная кислота. Переизбыток выработки пищеварительного сока увеличивает концентрацию кислотности, что, в свою очередь приводит к изжоге.

Согласно «домашней» химии, убрать негативные симптомы можно с помощью щелочных продуктов, которые, кстати, имеются у каждой хозяйки. Кроме того, растения, обладающие противовоспалительным свойством, также рекомендуются в качестве лечения при изжоге.

Сода – мгновенный результат, но можно не всем!

Приготовить раствор от изжоги очень просто. Четверть чайной ложки соды необходимо высыпать в стакан теплой воды, тщательно перемешать и выпить небольшими глотками. Рекомендуется после процедуры ослабить пояс и принять горизонтальное положение с приподнятым изголовьем. Эффект должен наступить через 10-15 минут. Если по истечении времени симптомы не ушли, то процедуру можно повторить.

Наглядная реакция: HCl (соляная кислота, составляющая желудочный сок) + NaHCO3 (пищевая сода) => NaCl (поваренная или пищевая соль) + H2O (вода) + CO2 (углекислый газ).

Согласно реакции, мы видим, что соединения, выделяемые в процессе нейтрализации, абсолютно безвредны для человека. Тем не менее, почему часто использовать соду при изжоге не рекомендуют?

Образовывающийся в ходе химической реакции углекислый газ расширяет стенки желудка и это может привести к различным последствиям. Если у человека имеется язва желудка, то увеличение слизистой может спровоцировать перфорацию, которая является опасным состоянием, угрожающее жизни!

Кроме того, образуется «порочный круг»: углекислый газ приводит к увеличению площади желудочных стенок, которые, в свою очередь, рефлекторно усиливают выработку желудочного сока. Таким образом, если часто применять соду, то изжога может только участиться, а приступы — усилиться.

Все же по возможности, особенно при частой необходимости, лучше заменить соду доступными аптечными лекарствами, которые выпускаются в форме жевательных таблеток, сиропов, эмульсий и называются антацидами. Они действуют по тому же принципу, что и сода (нейтрализуют кислоту), позволяя быстро избавится от изжоги в домашних условиях. Но при этом современные вещества в их составе не так хорошо всасываются, благодаря чему более безопасны. Имеют меньше побочных эффектов, но все же не лишены их полностью и могут вызывать проблемы со стулом (запоры, диарею).

Активированный уголь от жжения в желудке и пищеводе

Не все знают, что «черные таблетки» можно применять при изжоге. Благодаря адсорбирующему действию препарата происходит поглощение желудочной кислоты. Активированный уголь имеет массу преимуществ:

  • препарат не противопоказан при беременности и в лактационном периоде;
  • не имеет серьезных побочных воздействий (рекомендуемая дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса);
  • относительно дешевый и отпускается без рецепта.

При легком жжении достаточно съесть несколько таблеток, запив стаканом воды. Если изжога выражена, то рекомендуется десять таблеток растолочь в порошковую массу, смешать с молоком (100 грамм) и выпить все сразу.

Другие доступные средства и методы

Предлагаем для рассмотрения таблицу, в которой описаны популярные методы, помогающие в домашних условиях быстро устранить изжогу.

Средство Как приготовить/что взять Воздействие Дозировка
Теплая вода Кипяченую воду остудить до теплого состояния Снижение кислотной концентрации с последующим выводом естественным образом 0,5 стакана
Минеральная вода (желательно углекислая по типу «Боржоми», «Нарзан») Если вода газированная, то рекомендуется удалить газы путем встряхивания бутылки Минеральные соли инактивируют соляную кислоту 0,2-0,5 литры
Молоко Кипяченое молоко остудить до теплого состояния Молоко является щелочным питьевым напитком, поэтому оно воздействует на желудочный сок так же, как и сода (читайте выше) 1 стакан
Картофельный сок Почистить картофель и натереть на мелкую терку, затем отжать сок Крахмал обволакивает слизистые желудка, тем самым оберегая их от влияния кислоты 2-3 чайные ложки
Жевательная резинка Сладкая или фруктовая (мятная расслабляет сфинктер и усугубляет изжогу) Слюна, выделяемая при жевании, снижает концентрацию соляной кислоты в пищеварительном соке 1-2 подушечки
Отвар ромашки Столовую ложку сухого растения залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут, потом процедить Снижение выработки сока, снятие воспаления и раздражения слизистой желудка 0,5-0,6 литра отвара в сутки, курс лечения – 3 недели
Семечки подсолнуха или тыквы Употреблять в свежем виде или слегка подсушить на сковороде Связывают и выводят излишек соляной кислоты. Витамин Е, имеющийся в достаточном количестве, оказывает противовоспалительный эффект. До жмени в день

Все вышеперечисленные методы высокоэффективны для достаточно быстрого избавления от изжоги и к тому же, абсолютно безвредны. Тем не менее, следует отказаться от самолечения, если имеется индивидуальная непереносимость того или иного продукта питания.

Необходимо понимать, что временное угнетение симптомов не устраняет саму болезнь. Для получения подробных терапевтических рекомендаций следует обратиться к гастроэнтерологу.

Помните, что своевременное лечение в большинстве случаев дает благоприятный прогноз на скорейшее выздоровление.

 Если же приходится с сталкиваться с изжогой постоянно, то существуют эффективные современные лекарственные средства, такие как ингибиторы протонной помпы (ИПП) и блокаторы H2-гистаминовых рецепторов. Их механизм действия отличается от обычных антацидов (средств).

(Пока оценок нет) Загрузка…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector